30 sep Vad är ångest?
Att förstå ångest: Vad det är och hur det påverkar oss Ångest är en känsla av rädsla eller oro som ofta manifesterar sig i kroppen. Du kanske känner det som hjärtklappning, knutar i magen eller svettiga händer. Det är en upplevelse som kan kännas mycket obehaglig...